פוסטים אחרונים

פוסטים פופולריים

תכשיטי ג.ר.א.ס

שלום לכולם, את מותג התכשיטים הקלאסי , תכשיטי ג.ר.אס אני חושבת שלא צריך להציג . ג.ר.א .ס קיימת כבר כ35

קראו עוד >

שרשראות!!

הי חברות, את הפוסט הזה אני כותבת במסגרת ההשראה שניתנה לי ולקבוצת הבלוגריות אליה הצטרפתי  והיא אוספים. היה לי די

קראו עוד >

עור -טרנד חורף 2014

העור העונה הוא אחד הטרנדים הדומננטים ,הגראג' ותחילת שנות ה-90  חוזרים אלינו ,נמצא את העור בהרבה מאוד פריטים ובמגוון אפשריות מטוטאל

קראו עוד >

כושר עם ICON FITNESS !!

שלום לכולם!


ספורט הוא חלק משגרת חיים של רובינו וגם שלי , און אנד אופ אבל תמיד נמצא שם.
הפעם אני רוצה לספר ולעניין אתם במכון הכושר החדש שנפתח בנשר.
ממש ליד הבית נפתח מכון מרשת הלואו קוסט ICON FITNESS מבית  מועדוני הכושר הולמס פלייס,,-מצטרף לסניפים נוספים של הרשת שנמצאים בחדרה, חולון ובכרמיאל ובקרוב גם בעפולה.

אני מאמינה שאחד הפרמטרים העיקריים להחלטה לאיזה מכון כושר להירשם הוא המחיר, הרשת הזו מציעה אימון מוצלח עם תוצאות במחיר הרבה יותר זול ממקומות אחרים , כאשר הקונספט הוא לחסוך את הביורוקרטיות שהוחלפו באמצעים טכנולוגים -אין טופסידה -הרישום  נעשה דרך האינטרנט 'קבלת צ'יפ בכניסה באופן אוטמטי שמהווה מנעול לפתיחת הלוקר ולעומת זאת בכל הקשור לחווית האימון נעשתה השקעה במכשור ,במדריכים ומסכי ענק באיכות גבוה .
אתם שואלים בכל זאת לואו קוסט, אז מדוע ?
מלבד הברוקרטיה ,אין "פינוקיה " (סבון במקלחות,סאונה, פן) כפי שהגדיר זאת ניב הראל מנכ”ל אייקון פיטנס בישראל,הגעת למקום שהוא נטו כושר.
וכן יש הרבה שיעורים שהם וירטואליים -אין מדריך צמוד אלה מסך ענק,אני באופן אישי כבר עשיתי מספר פעמים שיעור כזה ונהניתי מאוד, אני מאמינה שחלק יגידו שזה כמו לעשות שיעור מול מסך הטלוויזיה בבית ,לדעתי לא ,בבית יש לנו הרבה יותר גיריים אחרים וזה לא בדיוק זה.

איתמר מנהל המכון בנשר נותן יחס אישי ,מקשיב ונותן מענה לכל פניה  אני חוויתי  זאת באופן אישי. 
ICON FITNESS מציעה שילוב מנצח של איכות  עם מחיר נגיש לכל אחד. הטכנולוגיה החדשה שמציעה הרשת מתאימה לכל סוגי המתאמנים, גברים ונשים בכל הגילאים.
המנוי ב ICON FITNESS הוא ללא התחייבות, ניתן להפסיקו ללא דמי ביטול ובהתראה מראש של 30 יום 
יש מספר מסלולים .

איתמר  מנהל המכון בסניף נשר


הרשת בנתה חוברות אימון ממספר סוגים ובשלוש דרגות שאפשר לבחור ולעשות אימון אישי לבד ,וכמובן לשאול את מדריכי הכושר שתמיד נמצאים שם לכל שאלה.

מצרפת לכם כמה דוגמאות

ואיך זה נראה מבפנים

אני אישית יותר נהנית משעורים מאשר מחדר הכושר ולכן מקווה ומאמינה שמספר השעורים יגדל ויהיה מגוון , הצוות מאוד קשוב ,שואל ומתענין.



הסניף בנשר בכתובת דרך בר יהודה 147 מתחם נשר
טלפון:
6628*
שעות פעילות:
א' – ה': 06:00 – 23:00
שישי: 06:00 – 18:00
שבת – 08:00 – 16:00
אתר:
http://www.iconfitness.co.il

עקבו אחרי בפייסבוק:


ובאינסטגרם:

שמלה אחד בכמה שילובים -עונות ג'אמפ

שלום לכולם!

אני כבר מספר עונות מספרת לכן על הקולקציה של עונות ג'אמפ  ,גם העונה לקראת החורף הקרוב הצצתי בקולקציה של עונות -גאמפ ושמחתי למצוא פריטים שאהבתי.
הקולקציה מיועדת לנשים בכל המידות ,נשים עצמאיות ובשלות שיודעות מה הן רוצות.
הקולקציה נשית מאוד נוחה ,קלאסית עם נגיעות טרנדיות .

המעצבת הראשית של הרשת טובית סגל גרובר אומרת "בקולקציית הסתיו-חורף הקרובה, בחרתי להתרחק מהאופנתי העשוי אל הגישה שאינה מתאמצת".
"במקום להישען על חוקים וכללי אופנה, עלינו להיות פתוחות וקשובות לעולם העשיר והמזמין שסובב אותנו. עולם המאפשר לנו לבחור, לגעת ולהביע את עצמנו
בחירת הבגדים והשילובים שאנו יוצרות, כמובן בחשיבה מעמיקה והקפדה ליצירת מראה מושלם. את ממש לא חייבת את כל מה ש"נכון" עכשיו. מה שחשוב באמת זה לשמור על הסגנון שלך, לשחק איתו וללכת עם מה שאת מרגישה הכי נוח ומה שהכי מתאים לך."
אני מאוד מתחברת למה שטובית אומרת, אני מאמינה שלכל אחת יש את הסגנון שלה
וכל פריט יראה שונה אצל כל אחת שתלבש אותו בהתאם למה שהיא אוהבת ומתחברת.
הקולקציה מגוונת מאוד ,דנים, קז'ואל, מעלים, ז'קטים, קולקצית ערב.
חליפות -החליפות המחויטות שמזכירות מראה קרייריסטי קלאסי ואופנתי מקום מכובד ברשימות MUST HAVE לחורף.
מראה החליפה המחויטת מחמיא ונכון למי שמעוניינות להישאר באזור אופנתי קליל אך עם זאת מוקפד.
עליוניות , ז'קטים למראה שכבות מעניין.
שמלות ,מבדים נעימים והדפסי פרחים בצבעוניות נעימה,הדפסים אתניים ורקמות.
הרבה משבצות ,פפיטה,בחרתי להראות לכן שמלה כזו מאוד קלילה שניתן ליצור עמה מספר
סגנונות לבוש וגם ללבוש אותה כעליונית יכול להיות ממש מגניב.
השמלה מבד עם הדפס של משבצות (gingham) שמאוד טרנדי כבר זמן מה.
והשרוולים של השמלה עם סלסולים (ראפלס) שגם הוא MUST HAVE.

פעם לבשתי את השמלה עם  סניקרס, ופעם עם נעלי עקב .
לאחד הלוקים שילבתי גם חגורה ותמיד נגיעה של צבע וגרביים.
י

יש לי אהבה גדולה לגרביים , יש אומרים לי שזה כמו הרוסים  סנדליים וגרביים ,אולי  זה נכון אבל כמו תמיד העיקר איך משלבים,ניתן למצוא היום  גוון עצום של גרביים תנסו.
אהבתם? 



עוד מהקולקציה שמדגמנות הפרזנטוריות אנה ארונוב ודנה גרוצקי לJUMP 

ושל רשת האופנה ONOT בהובלת המגישה, עדי שלון.


מה שלבשתי
שמלה -עונות 
תיק- צ'ארלס אנד קיט
עגילים -אליאקספרס
סניקרס- bata
נעלים זוהרות פוקסיה- אסוס 
נעליים ורודות -ניין ווסט 

.

עקבו אחרי בפייסבוק:


ובאינסטגרם: